La comunicación de pareja: ¿hay alguien ahí?

¿Tienes problemas en tu comunicación de pareja? Te damos sus claves.

 

La comunicación en pareja en cosmopolitan.com.esSi quieres conseguir algo de un hombre, debes saber que las mejores horas para que ellos accedan a una petición o para que ganes una discusión son las 15.00h o las 18.00 h, según un estudio de la empresa Bayer sobre comunicación de pareja. Los hombres son más complacientes a esas horas por una cuestión de biorritmos.

 

Diferentes y a veces opuestos

Los hombres y las mujeres tenemos diferentes estilos comunicativos, lo que nos lleva a la frustración y a la crispación en la comunicación de pareja. Las mujeres no tenemos que ceder en todo ni hacer todo el trabajo, pero, dado que la comunicación es nuestro reino, sí podemos usar el lenguaje masculino para hacernos entender y educarles para que se expresen.

 

 

Hombre de acción, mujer de palabra

- Los hombres, ante cualquier problema, actúan o se sientan en silencio para pensar. Las mujeres hablamos y damos vueltas sobre el tema para aclararnos o para desahogarnos.
- Los hombres son especialistas en dar consejos, mientras que las mujeres somos buenas oyentes. Cada uno espera del otro la actitud que él adoptaría. Así empiezan los problemas...
- Si tu pareja te crispa porque te interrumpe continuamente en vuestra comunicación de pareja con observaciones sobre lo que puedes hacer, ten presente que es su forma de apoyarte y no te enerves en exceso. Aprende a reconducirlo, pidiéndole unos mimos o abrazándole. Hazle sentir que valoras sus consejos, pero pide que te escuche.

 

Palabras contra silencio

- Explícale que a veces necesitas hablar para ordenar tus ideas. Si hablas en términos lógicos de tus sentimientos, podrás introducirle poco a poco en el mundo de las emociones.
- Háblale con palabras que pueda manejar. Si le preguntas "¿Qué sientes?" se retraerá, pero si inquieres "¿Qué piensas?" o "¿Qué opinas?" le llevarás a los sentimientos a través de la lógica.
- Para que entienda un poco más el mundo femenino, consigue uno de los múltiples estudios científicos que demuestran que los hombres y las mujeres tenemos diferentes formas de comunicarnos, especialmente en la comunicación de pareja, pídele que lo lea y comentad la jugada.

 

Educar en positivo

Si estás siempre recordándole lo que hace mal, conseguirás que se retire dentro de su concha. En lugar de eso, alaba las acciones que te gustan o las actitudes del pasado que estaría bien recuperar. En lugar de "ya no me dices que me quieres" usa "me encanta cuando me dices que me quieres". Aunque haga siglos que no te lo dice.
La mayoría de hombres están deseando agradarnos, consigue que sepa qué quieres para que sea feliz haciéndote feliz.

 

Claves de la comunicación de pareja

- Discute si es necesario, la relación no se acaba por una discusión de pareja.
- Si os peleáis, recordad que os queréis. Llegad a puntos de acuerdo, no os machaquéis.
- No tiréis la toalla, no os cerréis.
- En una discusión tened claro siempre cuál es el asunto principal y no os liéis discutiendo insignificancias.
- Escuchad al otro. Dad por supuesto que actúa de buena voluntad.
- Aceptad que tenéis diferentes opiniones. No sois gemelos idénticos.
- No uses indirectas. Los hombres no las captan. Di lo que quieres de forma clara y asertiva.
- No calles lo que te sienta mal y, si callas, no lo apuntes en la cuenta de ofensas.
- Recuérdale que hombres y mujeres somos diferentes. Bromead sobre el tema para desdramatizar.
- Perdonaos cosas. No critiquéis todo lo que hace el otro. Para ganar la guerra es necesario dejar pasar algunas batallitas.
- No entres en una guerra de guerrillas del tipo "como él me hizo esto, yo ahora lo voy a fastidiar metiéndole el dedo en la llaga".

 

 

Por Alicia Misrahi de La Maleta Roja

 

 

Quieres saber más?????

Paula Miranda
05/11/2010
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Anónimo   |2010-11-23 17:56:59
LA PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA
DE
LO
OCURRIDO,
YA
QUE
ELLA
DICE QUE LO HIZO POR HACERLO Y QUE PIDIO
ALGO
QUE
CREIA
CASI
IMPOSIBLE DE
LOGRAR
PROBEMOS.
* Para ti mismo di el
nombre
de
la
unica
persona del sexo
opuesto con
quien quieras
estar
(tres
veces...)...
*
Piensa
en algo que
quieras lograr
dentro de
la
proxima semana y
repitelo para
ti
mismo(a) (seis
veces)...
*
Piensa en
algo
que quieras que pase
entre tu y
la
persona especial
(que dijiste
en el
no. 1) y
dilo a ti
mismo/a
(doce
veces)...
* Ahora haz un
ultimo y
final
deseo acerca
del
deseo
que
escogiste.
* Despues de leer esto
tienes
1 hora para
mandarlo a
15
temas
y lo
que pediste se te hara realidad en
1
semana.
A la
mayor
cantidad
de
gente a
quien lo mandes mas fuerte se hara
tu
deseo.
Si
tu
escoges
ignorar
esta carta
lo contrario del deseo te
sucedera,
o
esto
no
sucedera
jamas
Anónimo   |2010-11-16 03:52:12
A PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA DE; LO; OCURRIDO; YA; QUE;
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