Frutas y verduras


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Más frutas y verduras
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MÁS FRUTAS Y VERDURAS
Frutas y verduras

Que no falten en tu dieta, porque son una de las fuentes más completas de bienestar físico y psíquico. Así, por ejemplo:

- El aguacate ayuda a mantener tu piel joven
- El pepino fortalece uñas y pelo
-
La piña evita los gases y la hinchazón

Frutas y verduras

- El plátano ayuda a dormir mejor
- Las frambuesas suavizan el síndrome premenstrual
- Las zanahorias y el tomate hacen que te pongas morena antes (y protegen tu piel)
- Los espárragos contribuyen a superar las resacas. Frutas y verduras
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