¿Conoces la dieta de la piña? Antes de decidirte a hacerla o no, debes tener en cuenta sus pros y sus contras.

Ya te hemos contado en qué consiste la dieta de la piña; pero es importante que conozcas sus pros y sus contras, cuáles son sus beneficios y cuáles sus inconvenientes, antes de decidir seguirla. Toma nota.

Ventajas de la dieta de la piña

- Se pierde peso muy rápidamente
- Se desintoxica el organismo
- Perdemos gran cantidad de líquido
- Las comidas son fáciles de elaborar y no requieren mucho trabajo.
- La piña es muy efectiva con las grasas acumuladas, así que aquellas que tengan celulitis notarán cómo mejora visiblemente.

Inconvenientes de la dieta de la piña

- Es muy monótona y aburrida por lo que puede desmoralizar en muy poco tiempo.
- Ayuda a perder mucho peso en líquido que, cuando retomemos nuestra alimentación habitual, se recuperará rápidamente.
- La dieta de la piña es una dieta muy desequilibrada ya que faltan muchos nutrientes. No se debe realizar durante mucho tiempo.
- Si se realiza durante un espacio de tiempo muy prolongado puede llevar a provocar enfermedade cardiovasculares, daños renales y hasta disminución de la masa corporal.
- Al ser tan restrictiva impide comer fuera de casa salvo que llevemos nuestro propio tupper.
- Puede provocar ansiedad, frustración y malestar general.

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celia  - tarta de piña   |2012-04-14 11:35:24 A mi me encanta esta fruta, por eso los postres hechos con piña son los mejores, aqui encontre uno, http://mipagina.1001consejos.com/profiles/blogs/re ceta-tarta-de-pi-a, me gusto mucho porque esta muy fácil no necesitas hornear nada. Responder