Nuestra piel pide paso y reclama el 100% de nuestra atención. Se acerca el verano y con él largas jornadas bajo el sol, horas de chapuzones sin fin y noches hasta llegar al alba en las que queremos estar radiantes y no solo por llevar estilismos en tonos sol...

La piel del cuerpo se convierte en el punto de mira ante la escasez de ropa y hay que prepararla como es debido antes no solo de hacerla objetivo de todas las miradas, sino de exponerla al sol para lograr el bronceado más intenso y saludable.

Desde la Unidad de Dermatología de la Clínica Planas nos recuerdan que... "Para conseguir un bronceado uniforme y perfecto, lo ideal es mantener la piel en perfectas condiciones durante todo el año mediante peelings periódicos y una correcta hidratación, e intensificar estos cuidados unas semanas antes de la exposición solar". Por tanto, ¿cómo comenzar nuestra particular pre-puesta a punto epidérmica? El primer paso pasa por tratar de forma específica cualquier alteración de la piel que luego pueda empeorar con la exposición al sol como herpes, rojeces, sequedades... En segundo lugar, opta por exfoliarla en profundidad para después hacer más efectivos los cuidados nutritivos posteriores. La firma francesa Sothys cuenta con un kit gourmet para pieles muy sibaritas... "Gommage Delicioso" (58 €), un bálsamo granuloso a base de canela, nuez moscada y jengibre, que elimina la descamación y mejora la textura de pieles secas y muy secas, y "Elixir Nutritivo Corporal" (54 €), un aceite seco con vaporizador, con flor de Azahar y madera de Cedro, que además de nutrir en profundidad, envuelve el cuerpo en un film perfumado y protector.

La belleza desde dentro hoy es un valor en alza. Es fundamental aumentar la ingesta de frutas y verduras ricas en betacarotenos como la zanahoria, el tomate, el pimiento, el melocotón... así como verduras de hoja verde. A ello Planas le añade alimentos ricos en vitaminas B y E, como el pescado y las legumbres, que evitan la deshidratación y la descamación y prolongan el bronceado. Pero si quieres obtener un plus nutritivo, los nutricosméticos se han convertido en los grandes aliados para preparar la piel de cara al verano y hacerla más resistente frente a los rayos UV, así lograremos evitar manchas y obtener un bronceado bonito, uniforme y duradero. Bronzage Capsules de Lierac (22 €) se convierte en un cóctel multi-vitamínico y antioxidante que prepara, activa y embellece la piel en un mes para lucirla perfecta en verano. Contiene, además de carotenoides y licopeno, luteína concentrada, vitamina E, Selenio y Cúrcuma, verdaderos baluartes para la piel, y aceites de oliva y borraja, con los ácidos grasos esenciales que nos aseguran además de una bonita epidermis, una salud de hierro.

Y si eres de las que piensa que la eficacia está en el buen hacer y experiencia de las manos ajenas, déjate mimar con los tratamientos en cabina más avant-garde; Clínica Planas cuenta con un protocolo pre-solar que prepara la piel antes de postrarse bajo el sol: la "Bioestimulación lumínica" (aplicación de diodos emisores de luz visible de diferentes colores), un tratamiento perfecto ya que reduce la respuesta inflamatoria que los rayos ultravioletas ocasionan sobre la piel, estimula las funciones energéticas de las células y potencia la creación de colágeno y elastina.

Otra de las reinas bajo el sol es la vitamina C, porque es un poderoso antioxidante y porque impide la formación de radicales libres. Pure C de Klapp además de una alta concentración de vitamina C, contiene ácido hialurónico que hidrata y rellena las arrugas de forma inmediata, y B-Carotenos para lucir moreno seguro y duradero. ¿Lo mejor? Su tratamiento intensivo en cabina, un protocolo que suministra a la piel una alta dosis de activos que la dejan luminosa, lisa y perfecta para soportar horas y horas bajo el sol.

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