Cómo superar una infidelidad

 

Cómo superar una infidelidad

Cómo superar una infidelidad

Lo primero que te planteas ante una infidelidad de tu pareja es por qué te ha sido infiel. Normalmente, lo que sentimos en estos casos es un ataque enorme de celos y un bajón en nuestra autoestima: ¿es más guapa que yo?, ¿hace mejor el amor?, ¿qué tiene la otra que yo no tenga?...un sinfín de preguntas bochornosas que te nublarán la mente y no te dejarán superar una infidelidad.

Hay varios tipos de infidelidad, puede ser que tu chico lleve mucho tiempo con otra persona y haya creado un lazo afectivo, pero, también puede ser que sólo haya sido un encuentro esporádico y puntual sin más importancia. En cualquiera de los dos casos, seguro que no puedes controlar tu ansiedad porque en realidad te da un poco igual el tipo de relación que ha tenido.

Lo mejor que puedes hacer es analizar bien la situación para que puedas entender a tu pareja. Analiza si la infidelidad se ha producido en una época en la que teníais conflictos, discusiones, peleas, desencanto o monotonía. No todas las persona actúan igual, pero, seguramente si vuestro amor estaba debilitado el engaño ha sido fruto de esa debilidad. Pero esto no te consuela porque te ha timado y realmente te sientes engañada. Para superar esta situación piensa que a lo mejor vuestro amor se ha apagado y la infidelidad que ha cometido ha sido como un fusible que salta cuando algo va mal.

No te retuerzas pensando y analizando el por qué de la infidelidad, piensa que simplemente vuestra relación no era lo suficientemente fuerte y de algún modo tenía que romperse o que es una persona, aunque no lo creas, que se siente atraído por otras mujeres y, por cualquier motivo, ha consumado esa atracción y esos deseos siendo infiel.

Algunos hombres se sienten más fuertes cuando hacen este tipo de cosas, les refuerza su ego y piensan que así son más “machitos”. Seguramente si tu chico es de este tipo de personas no valga la pena estar con él porque no te valora lo suficiente.

Para superar la infidelidad de tu pareja si aún le quieres a tu lado, sé sincera con él y exprésale tus sentimientos, pregúntale por los motivos de la infidelidad, por la otra chica y por sus encuentros, aunque parezca raro el tener información te ayudará a entenderlo todo mejor. Si el está arrepentido y quieres superar una infidelidad, escúchale y analiza bien sus gestos para ver si sigue mintiéndote o está siendo completamente sincero.

Si él te lo pide y te apetece darle una oportunidad lo mejor es que tengáis comunicación, que preparéis planes juntos para empezar otra vez desde cero y que intentéis reconquistaros para volver a encender vuestro amor. Si por el contrario no vas a poder perdonarle nunca, intenta superar la infidelidad pensando que ha sido un motivo para darte cuenta de que vuestra relación no podía durar para siempre. Seguramente con esta infidelidad analizarás el tipo de persona que tenías al lado y si te ha engañado acabarás asumiendo que no valía la pena estar a su lado.

Fotografías: Tamara Schlesinger

11/07/2008
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kathalina  - mi novio me engano   |2011-03-18 19:08:34
Tengo 6 anos con mi novio, hace como 4 meses me confeso q avia tenido una noche
on una chik y tubo conseguencias ella sta embarazada tiene dos meses mas q yo;
no puedo perdonar la infiedelidad xq ellos tienen demciado contacto elkla le
pone t amo en mensajes el la llama, para mi va a hacer un dolor d cabeza cuando
nask ese bb y el no tengo confianza en el, noc que hacer ocupo ayuda
flor   |2011-10-21 06:40:32
si bien te fue sincero y te lo dijo, n te djes llevar por eso porq si la chica
le pone te amo no ha sido un encuentro d solo una vez, deben haber mantenido
una relacion y te lo cnfeso por el hecho d q la chica quedo embarazada
hacete
respetar si lo amas y pretendes perdonarlo q lo demuestre por hechos y
acciones no por palabras. un beso y suerte
Anguie  - Ami tambien   |2011-12-24 03:13:40
No eres la unica, mi esposo me fue infiel y el dice que eso fue de dos noches y
que duraron hablando solo 15 dias yo lo perdone y al pasar el tiempo la vieja
esa lo llamo y le dijo que estaba en embarazo de el y lo peor es que ella sabe
que es casado. y al parecer no le importa y eso me tiene a mi muy preocupada
apesar que el me jura amor eterno y que nunca me va a cambiar por que me ama
mucho no se que hacer
Anónima  - Hay personas con peores situaciones. Un consuelo.   |2012-05-20 00:33:32
Amiga :
Lo que a ti te pasó no es lo peor, como cuando yo le conocí a mi
chico y el estaba mal con su mujer , según me dijo, cuando le conocí su mujer
estaba embarazada de 5 meses ( yo no sabia nada, obviamente)... Pero me quedé
embarazada porque me enamoré y quise tener un hijo... Tal fue mi desgracia que
cuando estaba de 9 semanas de embarazo el me confiesa que su mujer esta también
embarazada y que el no sabia ( me mintió ) tal es que nacieron las niñas y
tienes la misma edad... Se llevan 5 meses .. Llevo 2 años con depresión,
ansiedad y dos veces intentos de suicidio. Y mi consuelo?... Soy infiel a el una
y otra vez... Ahora?.... Planeando estoy mi separación .
Guadalupe   |2011-02-06 18:09:22
Hola hace un mes descubri que mi pareja me engañaba y tiene un bb de un año me
duele mucho y no se que hacer
luana  - sonsa   |2011-01-12 00:54:16
hace mas de dos meses engañe a mi esposo con un compañero,primero fue un gusto
despues con el paso del tiempo fue creciendo hasta que estuve con el,nuestra
situacion no era tan buena y volvio a pasar,un dia que sali con el compañero el
se entero y me armo un scandalo,no sabe que lo engañe,pero estuve apunto de
separarme de el,le roge mil veces para que disculpara que saliera con otro y
despues de una agonia quedamos bien,ahora estamos tartando de estabilizar la
confianza que habia,pero te juro que estos momentos no se lo deseo a nadie
talvez si no le hubiese engañado me sentiria mejor pero no fue asi
Mariana   |2011-08-10 07:49:13
NO HAGAS LO QUE NO TE GUSTA QUE TE HAGAN ESO LO TIENEN QUE TENER SIEMPRE EN
CUENTA LLEVO 7 AÑOS CON MI NOVIO JAMAS LE FUI INFIEL Y TODABIA HAY MUUUCHO
FUEGO ENTRE LOS DOS Y EL TAMPOCO ME HA SIDO INFIEL .... SIEMPRE VA A HABER
ALGUNA QUE OTRA PELEA EN LA RELACION PERO LO MEJOR ES AFRONTAR LAS COSAS
quetzaly  - mi esposo me engaña y va a tener un hijo   |2011-01-10 23:36:25
hace un mes me di cuenta por su celular que me engaña desde, le reclame y lo
nego pero despues de muchos pleitos y borracheras de el lo acepto primero
diciendo que era desde hace como dos meses qu habia conocido a alguien, despues
en otra borrachera me confeso que va a ser papa, me siento tan mal que le
reclamo pero el me dice que nunca me va a dejar que lo perdone que me ama,
tenemos 19 años de casados y el tiene 9 años con esta relación y no se que
hacer, el me dice que fue por que yo no le hacia caso y me dice que el va hacer
lo que yo decida ya que yo soy la ofendida pero siento que la confianza se ha
perdido, ahora yo le digo que no se haga cargo del bb porque se que va a ser
peor el saber que el tiene un hijo y que por medio de el va a seguir viendo a
esta fulana, ayudenme que hago
flor   |2011-10-21 06:46:11
primero me parece qe estas actuando de forma sumamanete egoista. el bebe no
tiene la culpa de que el padre alla estado con dos mujeres a la vez, no podes
pedirle q no se haga cargo es un bebe y necesita de su padre, la mina creo q es
una trola por meterce cn alguien casado pero las cosas pasaron y lamentablemente
no se puede volver el tmpo atras pero creo q lo q menos podes hacer en este caso
es pedirle q no se haga cargo
dejalo q una vez en su vda admita las cosas que
hace mal. porq si te engaño 9 meses y no tuvo cargo de conciensia mantenieno
dos mujeres que se haga cargo de las consecuencias d los actos
si lo amas tantoo
y decidis perdonarlo esta segura q te esta dciendo la verdad porq creo q te esta
haciendo mcho la psicologica paar q no lo uses y el del eerror aca es el el tne
q demostrar las cosas y te q entender el tremendo daño q te causoo un beso
carmen  - consejos vendo que para mí no tengo...   |2012-03-08 19:25:19
Hola!

Si te ha sido infiel no te merece, no te ha sabido valorar ni como
esposa ni como persona, te ha humillado y se ha reído de ti en tu
cara.
Dejale, sin más.
Yo pienso que si te has enterado ha sido x algo...
Yo
tb he pasado x una infidelidad y aún sigo con él, tengo una niña de 5 años
que le adora y es duro... pero yo soy feliz? la respuesta es no, y la vida son
dos días, lo más importante es tener felicidad, SAL A BUSCARLA!
Saludos.
mar  - mi pareja me engaño con su ex y tuvo una hija   |2010-12-20 22:03:10
hola la pareja que tengo en este momento tenía su novia cuando yo lo conocí,
llevaba con ella 7 años aproximadamente, lo conocí cuando prestaba sus
servicio social en donde etrabajo, empezamos a salir y me comento que ya no se
sentia agusto con su novia pero que no podia terminar con ella porque se
sentiria mal de terminar la relación, 2 meses después empezamos a andar y se
fue a vivir conmigo, después de 1 año 1/2 tuvimos una discución fuerte y se
fue ese fin de semana, en febrero de este año me confeso que vio a su ex y que
tuvieron relaciones y ella estaba embarazada, en ese momento me senti muy mal,
pero lo perdone, ahora ya nacio su hija y yo me pongo muy celosa y me da
muchisismo coraje que vaya a visitar a la bb, pero no por ella sino por la tipa,
ahora no se que hacer siempre deiscutimos porque el me juro que no no cambiaria
conmigo y lo siento desde el nacimiento de su hija alejado de mi y como que ya
no ...
Mariana   |2011-08-10 07:46:37
No te parece que ella esta en tu antiguo lugar? CALABERA NO CHILLA jajaj
Superar una infidelidad  - Superar una infidelidad   |2010-12-02 21:27:09
¿Perdonar o separarse?

Bien dicen mas vale diablo conocido que por
conocer.

Lo mejor es evaluar la situación, a veces es nuestra propia forma de
ser la que origina la infidelidad.

Si me busco otra persona probablemente
también sea infiel.

Lo mejor será trabajar la actual relación para superar
el problema y mis propias falencias.

GALT
Psicología

http://perdonarinfidelidad.wordpress. com
denis  - el me fue infiel   |2010-11-13 22:21:22
el me fui infiel un solo dia con una chica cuando en mi embarazo yo cree una
distancia entre nosotros acausas de los problemas q tuve en mi embarazo el
quiere q lo perdone pero se me es dificil porq aunq es la primera ve en 7 años
juntos vengo d otra relacion q m destruyo con engaños y no quiero q mi
perdon sea motivo para el abusar de mi persona
WENDY  - mi novio de 10años me engaño   |2010-11-12 21:44:01
a principio de este año mi novio me confeso que tiene una hija de un año con
otra mujer,para mi fue lo mas duro que me pudo pasar yq que yo lo amo,el me
pidio perdon y lo perdone porque segun fue una ves.el problema es que trajo a la
niña a vivir con el y siento que me a hecho a un lado por ella y asta e sentido
celos de ella y no se como superar esto,porque siempre le reclamo por su error y
no termino de aceptar a la niña.aconsejenme que puedo aser,porque de tanto que
molesto el dise que se va ir para no estar ni con la bebe ni con migo para que
yo no sienta esos celos absurdos porque son diferentes amores.ayudaaaaaa???
Naty  - Lo encontre en la cama 1   |2010-11-03 23:10:49
Un dia feriado supuestamente yo de viaje,a media noche fui a verlo y lo encontre
con otra en la misma cama q compartia conmigo(eramos novios viviamos en casas
separadas),me sente relajada y seria le pedi una explicacion no quiso darmela y
a ella le restregue en la cara q yo era su mujer q para el estaba en su vida
completa:q me habia pedido ser la madre de sus hijos, que el siempre decia q era
su orgullo q me llevaba a todas partes(trabajo,campo,pueblo,amigos familia,etc
diciendole a todo el mundo q yo era su esposa)me di el gusto de afirmar q de
seguro ella no conocia a nadie de la familia porq no significaba nada para
el,ella trago en seco me dijo q estaban hace dos meses me rei y juro q no
derrame ni una sola lagrima,no les di el gusto de q me vieran sufrir,asi q lo
encare de la manera mas fria le dije q yo era una dama y no haria escandalo q
tengo la mente abierta y dispuesta a escuchar los motivos q tuvo por su
infidel...
Naty  - Lo encontre en la cama 1   |2010-11-03 22:55:15
Un dia feriado supuestamente yo de viaje,a media noche fui a verlo y lo encontre
con otra en la misma cama q compartia conmigo(eramos novios viviamos en casas
separadas),me sente relajada y seria le pedi una explicacion no quiso darmela y
a ella le restregue en la cara q yo era su mujer q para el estaba en su vida
completa:q me habia pedido ser la madre de sus hijos, que el siempre decia q era
su orgullo q me llevaba a todas partes(trabajo,campo,pueblo,amigos familia,etc
diciendole a todo el mundo q yo era su esposa)me di el gusto de afirmar q de
seguro ella no conocia a nadie de la familia porq no significaba nada para
el,ella trago en seco me dijo q estaban hace dos meses me rei y juro q no
derrame ni una sola lagrima,no les di el gusto de q me vieran sufrir,asi q lo
encare de la manera mas fria le dije q yo era una dama y no haria escandalo q
tengo la mente abierta y dispuesta a escuchar los motivos q tuvo por su
infidel...
anonimo  - le fui infiel por despecho   |2012-04-23 04:40:23
mi esposo