Yoga para aliviar la resaca

«De lo último que tendrás ganas es de desplegar tu esterilla, pero unas posturas de yoga pueden minimizar al máximo tu sufrimiento y acelerar tu recuperación», asegura Macarena Cutillas, maestra de Hot Yoga y Flow Vinyasa Yoga (y directora del centro de Madrid Californian Hot Yoga). He aquí cinco posturas que te harán ver las cosas de otra manera. Apúntalas también si sufres de migrañas o cefaleas tensionales, aunque no hayas bebido nada.

Etiquetas: deporte, yoga

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