5 posturas de yoga para un cuerpo 10

Si lo que buscas es definir tu cuerpo sin necesidad de elevar al máximo tus pulsaciones, el yoga es tu mejor aliado. La práctica de una serie de posturas corporales (asanas) te ayudará a equilibrar cuerpo, mente y espíritu. A la vez que modelas tu cuerpo te sentirás mejor contigo misma.

Etiquetas: ejercicios, ejercicios de las famosas, fitness, yoga

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