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¿Te animas a hacer la “carrera más feliz del planeta”?

5 km sin límite de tiempo, música, color y mucha diversión. Así es The Color Run by Desigual. ¿Te apuntas?
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María Castro para Cosmopolitan BodyLove

Así fue nuestra sesión de fotos con la actriz más sporty del momento.

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Corre contra la ablación

¿Por qué no corremos contra la mutilación genital femenina? Todos podemos poner nuestro granito de arena.

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Vente a We Run Barcelona 2015

Runners del mundo, llega We Run Barcelona, la carrera que no podéis perderos.
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Únete al día #RUNSUPYOGA al estilo Roxy

Si eres una apasionada del yoga, el running o el paddle surf, o simplemente te encanta hacer deporte al aire libre y pasarlo bien, ¡tienes una cita con Roxy!

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Los cinco estiramientos que debes hacer después de una clase de spinning

Estos estiramientos musculares evitarán que te lesiones después de una buena clase de ciclo. ¡Apunta!

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Probamos las Nike Free 3.0 Flyknit

Si el running te vuelve loca y quieres dar un paso más (nunca mejor dicho) y probar el barefoot, tienes que calzarte estas zapatillas.

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Haces ejercicio a diario, ¡y tú sin saberlo! Te contamos qué cosas de tu rutina diaria te ayudan a estar en forma.

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Si tienes lesiones de rodillas, quieres iniciarte poco a poco en el deporte o no tienes fondo para lanzarte al running, prueba con el power walking. Te contamos por qué esta práctica puede ser mejor que salir a correr.

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20 errores a evitar a la hora de hacer spinning

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El deporte perfecto en cada etapa del ciclo menstrual

Te mostramos los ejercicios que mejor se adecuan a tu ciclo menstrual.

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Probamos las Reebok ZPUMP FUSION

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Aida Artiles para Cosmopolitan Body Love

El nuevo Body Love ya está en tu quiosco, ¡con Aida Artiles en portada! Descubre cómo fue nuestra sesión de fotos con ella en este making of.

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Barefoot: la última tendencia en running es correr descalza

Es el último grito entre los runners, defienden la pisada natural.

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¿Eres deportista? ¡Cuidado con tus dientes!

Hacer ejercicio afecta a tu salud dental y las infecciones dentales, al rendimiento deportivo.

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Bádminton: velocidad, fuerza y resistencia. ¿Te sumas?

Te contamos los beneficios de un deporte que es tendencia: el bádminton.

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10 ejercicios con fitball para unos abdominales perfectos

¿Estás aburrida de hacer los mismos abdominales una y otra vez? Hazte con un fitball y dale variedad a tu entrenamiento siguiendo estos ejercicios.

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Las famosas y sus trainers

Te contamos el secreto de esos cuerpos de escándalo.
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