Por qué debes comer alimentos eco

En estos días que vivimos de estrés y tensiones, la alimentación puede convertirse en nuestro mejor aliado o nuestro peor enemigo. Una dieta equilibrada ayudará a nuestra mente a estar centrada y no ofuscarse. Si la alimentación es caótica y sin consistencia, tu ser se dejará llevar más por las corrientes externas y costará más encauzar la energía y conseguir tus objetivos.

Por eso, es tan importante que en las grandes ciudades existan cada vez más restaurantes y espacios dedicados a una dieta sana y unos alimentos ecológicos y muy nutritivos. Te encantará comer en Viva la vida, Yerbabuena, La biotika de la abuela, y pasear, comer y comprar en El Huerto de Lucas. Un espacio nuevo y único que combina mercado y restaurante y ofrece muchísimas actividades para tomar conciencia real de que somos lo que comemos y de que la tierra es un lugar maravilloso que debemos cuidar y respetar.

Etiquetas: dietas, nutrición

COMENTARIOS