Tentempiés saludables y rápidos para chicas deportistas

El escaso tiempo que dedicamos a la hora de realizar tentempiés nos hace, en ocasiones, o bien saltarnos alguna de las comidas del día o hacer elecciones poco saludables para cubrir algunos momentos que nos puedan causar una mayor ansiedad hasta llegar a la hora de la comida principal. Si llevas un ritmo de vida ajetreado pero te encanta cuidarte, no te pierdas las propuestas que te mostramos a continuación.

Por Susana Pozo, vendedora de fitness textil y material de Decathlon Alcalá de Guadaíra (Sevilla).

Etiquetas: adelgazar, alimentos sanos, deporte, dietas

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