Los 7 alimentos que te harán sentir hinchada todo el día

Hayas o no ganado un par de kilos, no hay peor sensación en el mundo que creer que lo has hecho. No tienen por qué alterarse los dígitos del peso: tener la sensación de que tu contorno personal se ha expandido ya es suficiente para ponerte de mal humor todo el día. Y el culpable puede ser tu desayuno. Algunos de los más comunes causan, de manera simultánea, gases e hinchazón. Si estos alimentos forman parte de tus hábitos mañaneros, quizá haya llegado el momento de cambiarlos.

Vía: Cosmopolitan Australia.

Etiquetas: comida, dietas, trucos caseros

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