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17 respuestas para saber por qué duermes mal

Un buen descanso es necesario para funcionar correctamente. Aleja de ti estos 17 hábitos nocivos.

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Cuida tu boca

Resolvemos tus dudas sobre salud dental.

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Presta atención a tus senos

En este mes en el que todos somos solidarios con los enfermos de cáncer queremos iniciar una concienciación para prevenir el cáncer de mama.

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VPH, la enfermedad de transmisión sexual más común

El 75% de la población sexualmente activa ha podido o puede estar infectada de VPH.

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Trucos para evitar las varices

Esas incómodas y antiestéticas venitas, que aparecen en las piernas con el tiempo, se pueden prevenir cuando somos jóvenes. ¡Aprende a mejorar tu circulación!

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Ovulación: cómo influye en ti

Descubre los cambios que vive tu organismo y cómo te afecta la ovulación.

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Las vacaciones healthy de Cristina Brondo

Cristina Brondo se ha ido de vacaciones y nos cuenta sus trucos más healthy para mantenerse en forma durante el verano

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Hidratarse bien, fundamental al volante

¿Sabes que hidratarse correctamente disminuye un 60% la probabilidad de accidentes?

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Cuida tu salud dental para evitar lesiones

¿Sabías que puedes mejorar tu rendimiento deportivo a través de la odontología?

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Cuidados de la piel del cuerpo tras el verano

Los cuidados de la piel tras el verano son básicos, pero no sólo debemos centrarnos en la piel del rostro. Te damos algunos consejos y productos para los cuidados postvacacionales de la piel de tu cuerpo.

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¿Te estás hidratando correctamente este verano?

Bajo el lema "Cinco claves en hidratación" los farmacéuticos ponen en marcha una campaña para que los ciudadanos sean conscientes de la importancia que tiene estar bien hidratado en verano.

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Todo lo que le pasa a tu piel mientras tomas el sol

Es perfectamente razonable que quieras coger color en verano, claro. Pero llevar a cabo una sobreexposición solar puede traerte serios problemas.

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¿Qué es llevar una 'vida sana'?

Repasamos la teoría para que lo lleves a la práctica

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Morena a buen ritmo

Aprende a broncearte sin poner en peligro tu piel, te contamos qué tiempo debes exponerte.

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Da una cabezadita y aprovecha los beneficios de la siesta

Descubre todo lo que puedes ganar si duermes una siesta después de comer.
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