Artículos de Cuerpo y mente

Todo lo que le pasa a tu piel mientras tomas el sol

Es perfectamente razonable que quieras coger color en verano, claro. Pero llevar a cabo una sobreexposición solar puede traerte serios problemas.
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¿Qué es llevar una 'vida sana'?

Repasamos la teoría para que lo lleves a la práctica

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Morena a buen ritmo

Aprende a broncearte sin poner en peligro tu piel, te contamos qué tiempo debes exponerte.

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Da una cabezadita y aprovecha los beneficios de la siesta

Descubre todo lo que puedes ganar si duermes una siesta después de comer.

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¿Por qué estás tan cansada?

Si últimamente te notas más agotada, descubre las causas más inesperadas que pueden generar tu cansancio.

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¿Es fiable el Índice de Masa Corporal? Atenta a la obesidad abdominal

Tu Índice de Masa Corporal está controlado y no ingieres demasiadas calorías al día pero, sin embargo, sí puedes sufrir obesidad. Recientes estudios advierten de que cada vez más mujeres padecen obesidad abdominal.

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12 aromas que te ayudarán a relajarte

Desde el olor de la lavanda al de la gasolina. Te contamos todo lo que puedes oler para relajarte.

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10 Cosas que deberías saber antes de hacerte un tatuaje

Si estás pensando en tatuarte el nombre de tu novio en la espalda, échale un vistazo a este artículo antes.

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Dale energía a tus células con un masaje Tui Na DIY

Reactiva las células de tu piel para que se mantenga firme y bonita. Alíate con el Tui Na, una disciplina china que trabaja ciertos puntos de tu cuerpo para estimular la circulación y tu metabolismo. De este modo potenciarás los efectos de tu loción corporal....

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Claves para prevenir la cistitis

  Las piscinas y playas incrementan el riesgo de infecciones urinarias

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¿Protección para tatuajes?

Si vas tatuada y te preocupa el sol, ya no tienes por qué hacerlo

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Un peeling positivo

¿Quieres una piel hidratada, nutrida y tonificada, más luminosa, uniforme y sin imperfecciones?

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6 factores a tener en cuenta a la hora de pensar en la fotodepilación

Edad, género, color de la piel y del vello, grosor del mismo así como la zona a tratar. Estas son las seis variables que tienes que tener en cuenta a la hora del eliminar el vello del cuerpo

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Un motivo (más) para decir “no” al tabaco

Que el tabaco daña tus pulmones o envejece tu piel es algo universalmente conocido. Pero, ¿sabías que también provoca daños en tu melena? Nos lo cuentan los expertos de Svenson
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