Ser buena en la cama, ¡aprende!

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Ser buena en la cama

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Ser buena en la cama: secretos!

Preguntadle a un hombre cómo le gustaría que fuera el sexo o qué es para él ser buena en la cama y os dirá que "diario". Sirva el chiste para mostrar que, para ellos, el sexo siempre es bueno mientras sea mucho. Pero en Cosmo hemos querido profundizar un poquito más y les hemos pedido a varios sexólogos y a numerosos hombres que valoren los comportamientos en la cama (y en el baño o en el sofá del salón) que les resultan especialmente excitantes a la hora de hacer el amor. Como resultado, hemos descubierto que hay 6 tipos de actividades sexuales que de verdad les vuelven locos y que pueden hacerte aprender como ser buena en la cama dependiendo del estilo. ¿Dispuesta a aprenderlas todas? Y ya que la teoría no sirve de nada si luego no se lleva a la práctica os damos algunos consejillos muy útiles para cada una de estas variedades sexuales.

Sexo salvaje

Es decir, el sexo más primitivo y animal, ése que hace que se despierten los vecinos del piso de al lado, asusta a las mascotas de la casa y hace vibrar el cabecero de la cama. A los hombres les encanta este tipo de sexo, especialmente después de haberse portado como niños buenos (por ejemplo: habéis estado cenando con vuestros amigos y tu chico ni siquiera ha podido cogerte la mano porque ha estado calladito en el otro extremo de la mesa). Una vez en casa, se suelta la melena y el ruido de vuestros cuerpos rozándose, vuestras respiraciones (cada vez más agitadas), las gotas de sudor que resbalan espalda abajo sacan a la luz el Tarzán que lleva dentro.

Cuanto más apasionados y descontrolados sean vuestros gestos (dentro de un orden, por supuesto) más intensas serán todas vuestras sensaciones en el sexo. ?Es el equivalente sexual de una carrera de Fórmula 1 o de una final de la Champions -afirma Víctor, de 27 años-. Mi chica y yo estamos jadeantes, casi sin aliento, la ropa íntima está repartida por el suelo de la habitación, el colchón está medio caído de la cama y me ha dado un calambre en el trasero, pero me siento como el rey de la selva.?

Sexo sensual

Cualquier escena erótica-romántica de una película (no hace falta que sea porno) es suficiente para que las zonas erógenas de tu chico se activen de inmediato. Y si no, haz una encuesta entre los varones que conoces. ¿Cuántos han soñado con hacer el amor toda la noche después de ver "Nueve semanas y media"? ¿Y cuántos han querido pasar más de nueve horas y media jugando a los masajes corporales, derritiendo cubitos de hielo sobre la piel caliente de su chica y lamiendo sirope de chocolate por su pecho? Prácticamente todos. Y, por cierto, unas vacaciones relajantes con baños de sales, sauna y una calita tranquila conseguirán que tu chico se muestre mucho más activo en materia sexual y quizás piense que ser buena en la cama no es sólo lo más importante, también fuera de ella!!. Cualquier estímulo exterior (el sonido del agua, la arena caliente, el olor a mar) despertarán sus sentidos porque todas esas sensaciones exteriores aumentarán el placer provocado por lo que estás haciendo con su pene.

Ofrécele sexo

Los hombres están programados para conquistar, y ver que te rindes ante él y sus encantos es algo que le pone a cien, especialmente después de un duro día de trabajo intelectual. "La visión de mi novia con su camisa abierta, enseñándome el sujetador, y las piernas separadas es mucho más excitante que la mejor película porno de la historia -confiesa Pedro, de 29 años-. De esa forma, me está indicando que yo soy el único que tiene las llaves para acceder a su tesoro."

Sexo prohibido

Los lugares públicos, el uso de algún juguete erótico, poner en práctica alguna fantasía morbosilla... Hay muchas opciones para conseguir que la adrenalina corra por las venas de tu chico con el sexo prohibido. La razón es tan sencilla como que hacer algo fuera de lo habitual da morbo. "El año pasado, mi novia me metió en el cuarto de baño de su oficina durante la fiesta de Navidad de su empresa. Cerró la puerta, se subió la falda, se agarró a mi cuello, rodeó mi cintura con sus piernas y el resto... ya os lo podéis imaginar. Me temblaban las rodillas por todo: por el peso, por el miedo a que alguien nos pillara y porque jamás la había visto así de transgresora.", dice Manuel, de 30 años. Ser buena en la cama muchas veces depende de condicionantes externos como el sexo prohibido.

Sexo espontáneo

A veces, ellos quieren tomarse su tiempo en abrazarte y disfrutar del sexo durante horas, pero otras veces, lo que quieren es disfrutar y punto. Y más si llegan cansados del trabajo. Lo que quieren es sexo fácil: sin preludios, ni juegos, ni caricias. El máximo placer en el mínimo tiempo posible. Por eso, los rapiditos son ideales para los chicos estresados.

Sexo dominatrix

Si tu chico es quien siempre ha tomado la iniciativa en los últimos meses, nada le excitará más que el hecho de ver que ahora eres tú quien dice cuándo, cómo y hasta dónde. La idea de que tú dirijas la situación les excita pero además, les sube el ego. O eso dicen chicos como Gerardo, de 25 años. ?Cuando mi novia se coloca encima de mí y me indica que cambie de postura, que la toque aquí o allá, que varíe la intensidad de mis movimientos, etcétera, sé y siento que soy su hombre y tengo la impresión de que me quiere tanto que no se cansará jamás de hacer el amor conmigo.?

Fotografía: Robert Delahanty

Quieres saber más?????

Cosmopolitan Web 01/07/2010

Etiquetas: sexo, sexualidad, pareja, ser buena en la cama

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gracias por darnos estos consejos, la verda me an ayudado a comprender a mi pareja para poder sastifasernos los dos.

de verdad la revista cosmopolitan con sus articulos y publicaciones han sido mi guia para muchas cosas, e aprendido infinidades de cosas, sigan asi exitos...

jajaja vale "cosmo"!! xD, si habies preguntado a algun hombre de verdad, habriais puesto solo un tipo de sexo que nos gusta a los hombres, nada como sexo oral y a dormir jaja. un saludo!

wow!! es excitantes eso del sexo en lugares prohibidos... mi chico y yo lo hemos hecho en el baño de un restaurante, en en cine!!! Obvio, algo rapidín y con miedo de q alguien nos pille, sobre todo en el cine... j3j3j3... se los recomiendo!!!!!

ME ENCANTOOOO!

mi novio y yo le hicimos en el estadioo una ves en el bañom de l cine lo mas exitant fue q fue en el baño d hombress una ves icimos sexo salvaje y lo mejor fue q los vecinos se despertaron y fueron a tocar a la puerta a ver q pasaba ... eso exito masss

UNA VEZ MI NOVIO Y YO FUIMOS A BAÑARNOS A LA PLAYA de noche y era tanta la exitación que no nos importó que había gente al lado de nosotros lo hicimos en la arena y como nadie nos conocía allí ...

y ademas de verdad...lo mejor sexo oral y a dormir jajaj!!!

yo lo hice con mi novio en una fiesta de familia y fue lo mas salvaje y exitante por el miedo o por escondite pero lo volveria hacer es super delicioso.

#10

una vez mi novio y yo lo hicimos en la ksa de prima en la kma de ella....imaginense...la tensión de saber q alguien viniera y nos descubriera....pero fue muy rico....exitant

#11

LA PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA DE LO OCURRIDO, YA QUE ELLA DICE QUE LO HIZO POR HACERLO Y QUE PIDIO ALGO QUE CREIA CASI IMPOSIBLE DE LOGRAR PROBEMOS. * Para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces...)... * Piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a) (seis veces)... * Piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)... * Ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste. * Despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana. A la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo. Si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera, o esto no sucedera jamas........... ..

#12

A él le encanta y a mi me excita muchísimo como se excita de placer....luego cuando se corre....ummmmmmmm aún me gusta más...

#13

#14

una vez mi novio y yo lo hicimos en la vereda de en frente de mi casa...fue tan exitante x si venia alguien ja tmb en el club donde entreno... en un camino en su moto... en el colegio... en mchos lugares donde la exitacion es demaciada y no te podes aguantar jaja lo extrañooo che jaja

#15

en dercile no a mi novio despues de cinco anos de relacion,me dijo estar cansado de la misma rutina y queria espacio, yo acepte , pero me di cuenta que ha salido con otras y no me gusto, y el muy fresco me dijo que nos vieramos solo para pasar el rato en la cama, yo no acepte y no he sabido nada de edl hace l5 dias, me siento mal pero creo valer mucho para esto gracias

#16

nosotros con mi marido siempre anviaos de pocicion en el salon en la cosina , en la ducha en la playa en una moto y yo lo cedusco o lo busco cuando estamos cosinandopero a mi me gusta el morvo me exita mucho más y espara caer en la misma rutina ..me encanta cosmopolitan...

#17

me encanta sentir que se exita haciendole sexo oral y que el me aga sexo anal me fasina de verdad me vuelve loca y cuando estoy tan exitada tengo triple orgasmica jenial eso nunca lo habia vivido aparte usamos jugetes lubricante vibradores y mucho mas bueno en conclucion llevamos una vida feliz haciendo el amor teniendo sexo y segir aprendiendo con los consejo gracias.

#18

a mi al igual me encanta el sexo en parte proivida un dia estabamos en el un aparcamiento y hay yo le puse hacer sexo oral fue facinante verlo como difrutaba y la vez lo emos echo en el playa es jenial te exitas tanto es lo mejor

#19

yo tngo sexo con mi jefe ke es mayor ke yo con 12 años y es lo mejor, por ke el hecho de vernos a escondidas y tener relaciones y ke nadie lo sepa lo hace exitante y luego vernos en la oficina y hablarnos de usted como si no pasara nada le pone aun mas morbo, el es buenisimo me encanta su experiencia y la forma en ke me lo hace.... es rikisimo !!!

#20

Hola,me gusto mucho los articulos que tiene su revista. Tengo mi novio que me lleva 20 años de diferencia y la verdad que ha sido una gran experiencia en cuanto al sexo.

#21

increible

#22

Ey!, muy buena esta revista! yo tengo unas dudas.. llevo unos cuantos años con mi novio y la verdad que cada ya ni me apetece tener sexo incluso me duele, hemos probado de todo pero ya no es lo mismo... ¿que hacer?

#23

creo que hiciste bien en la decision que tomaste, vas a ver que con el tiempo lo superas, y quizas hasta puedas llegar a conocer a otra persona.. en vez de estar perdiendo tiempo con alguien que te llama solo para estar en la cama.. Suert!

#24

jajajajjajajjajjajajjajaaaa

#25

estaba cambiandome y derrepente me saque el colale y mi sosten y a el lo tire en la cama le saque su calsonsillo y empese a chupar su pene tan rico y el mi bajina y mis tetas le saque toda la ropa y empezo a enterrar el pene en mi poto y despues me puse encima de el y le chupe su pene lo bese en la boca en todas partes y mas en el pene mmm q rico si queren hacer el aor conmigo llamen al 459638

#26

oye separate de el y hace el amor con quien queras chupale el peneeee pene y el tu bajina

#27

a kien mierda le importa tu estupida cadena, tonta imbecil

#28

HOLA DISCULPA TENGO PROBLEMAS A LA HORA DE TENER RELACIONES SEXUALES CON MI NOVIO , NO SE QUE PASA PERO NO LLEGO AL ORGASMO EL SI PERO YO NO .. YO LO QUIERO Y ME GUSTARIA SABER POR QUE SUCEDE ESTO SI EL ME ATRAE EN TODOS LOS SENTIDOS.

#29

mira yo creo que lo que debes hacer es concentrarte ser picara en la cama ser mala, subetele encima... chupasela y que el te haga lo mismo lo lograras

#30

HOLA MIRA YO EL PROBELMA QUE TENGO ESQ YA LO HICE 2 VECES CON EL CHAVO Y NINGUNO DE LOS 2 TENEMOS UN ORGASMO QUIERO SABER EN Q ESTOY FAYANDO

#31

hola querida eso me encanta tambien se sale de la rutina del diario vivir... y es algo exitante,,, te felicito...

#32

Necesito que me digan como mejorar las relaciones sexuales con mi esposo, yo soy muy fria en la cama, cuando me provoca lo hago excelente, pero mas es el tiempo sin hacerlo. El me pide que sea su puta me da pena, bueno en realidad no se como empezar la relacion. Necesito ayuda tengo 09 años de casada, no me quejo del esposo que tengo pero pienso que se puede acabar por culpa mia, aunque él tambien el culpable de mis acciones el tampoco me estimula dice que debo empezar yo por ser mujer.

#33

tengo 2 años con mi esposo y no he perdido la pena, quisiera devorarlo pero siempre que decido hacerlo me tranco y no puedo. escucho a mis amigas decir q acaban muchas veces y sus orgasmos son excelentes y hasta ahora no conozco esa sensación!!! por favor me ayudan a descubrir todo eso!!!!

#34

mmmmmmmmmm. xexo como me vendo?????

#35

hola.quiero saber como lograr llegar al orgasmo yo,si el no me puede hacer llegar...

#36

jajajajajaja, pus pon un anuncio en el periodico o de plano un espectacular con tu culito al aire libre y veras vendes por que vendes jajajajaja

#37

"para ellos, el sexo siempre es bueno mientras sea mucho" esto es una barbaridad.Para ellos(nosotros) el sexo siempre es bueno mientras sea bueno, exactamente igual que para una mujer.basta ya de sexismo e ideas preconcebidas por favor

#38

#39

Hola Fabiola, los hombres muchas veces son mas complicados que las mujeres. Cuando se comienzo una relación, ambos son una sola persona y deben tirar para el mismo lugar. En este caso, el es el que pide atención, no lo descuides... Recuerda que el sexo para el hombre es lo mas... Saludos

#40

HOLA FABIOLA PUES MIRA NO ESTODA TU COLPA PORQUE EL HOMBRE POR NATURALESA ES EL QUE TIENE QUE ESTIMULAR CALENTARTE ASTA LLEGAR AL PUNTO G QUE ES DONDE ENTRAS TU Y TECOMBIERTAS EN SU PUTA COMO EL QUIERE PERO MIENTRAS NO SEA ASY NO SEBA A PODER PERO PARA QUE LOAGAS QUE EL EMPIESE COMPRATE UNAS PRENDAS CACHONDAS NOSE TALVES UNA TANGITA UNA FALDITA CORTA BIEN PINTADITA Y PERFUMADITA ESO NOS BUELBE LOCOS Y CUANDO EL EMPIESE SOLO DEJATE LLEVAR Y TALVES ASTA ESTRELLITAS VAS AMIRAR. SUERTE Y ESPERO TEALLA AYUDADO UN POCO.BAY

#41

hay carol ya no tengas pena los hombre detestan eso la pena a ellos les encanta q seamos atrevidas empieza aserlo y sal del closet yo asiu era pero despues de un mes de vivir junto a el se me quito toda la pena saves cual es el mejor truco para eso asle sexo oral pero q el te veo y besalo aste toda una gata en celos y disfruta y deja tu pena porq el hombre se aburre y se busca otra bueno espero q entiendas saludos y q lo disfrutes devoratelo vivo

#42

es una cochinada hacer el amor expontaneamente en todas partes yo x mi parte siempre escogo la camita para poder dormir tranqila no con esas cochinadas

#43

SI KIERES YO TE AYUDO A SENRTIR K ES ACERLO BIEN BIEN K TE AGAN SENTIR K ERES MUJER ESPERO TU RESPUESTA o llamame dime si puedes y kieres y yo te llamo de donde eres

#44

sabes el hacer el amor es lo maximo cuando se varia las pocisiones y los lugares yo lo e probado en todos

#45

yo creo bebe que el es el que te debe de dar la soltura y debe de llevarse uno al otro eso es bes de dejar fluir las malas ideas

#46

eso es lo mas rico de una relacion la varierdad fuera de la monotomia

#47

como tener buen sexo anal sin dolor quiero complacer a mi esposo aconsejemen por fa

#48

desde kk enpese con mi novio yo era la de las ideas asta kk un dia se animo

#49

yevo un mes con mi novio no lo entiendo la derdad tengo dudas aveses siento kk me quiere aveses siento kk lo unico kk quiere de mi es sexo no lo comprendo es vien mujeriego pasa por enfrente de mi con diferentes mujeres kk ago ayudame porfabor

#50

Mejor respuesta - elegida por quien preguntó Los primeros pasos involucran el masaje anal. Normalmente cuando el ano se toca la primera vez se contrae, impidiendo la entrada. Se necesita conseguir que los músculos anales se relajen antes de cualquier inserción. Muchas personas se sienten incómodas con alguien tocando su ano y exigen tiempo para aprender a relajarse y disfrutarlo. Primero lubrique el ano con un lubricante de base acuosa o saliva. Suavemente dé masaje al anillo anal con ligeros masajes circulares. Empuje suavemente sobre el anillo anal, pero no penetre el ano. Con tiempo usted debe sentir que los músculos se relajan y el ano abre. A menudo ayuda realizar el masaje anal acariciar la vulva o realizar el cunnilingus (sexo oral.) El masaje anal puede mejorar el cunnilingus y el masaje genital, y la excitación sexual y placer pueden distraer a la mujer de concentrarse en el estímulo anal. Es necesario para ambos compañeros estar relajados y cómodos. Si usted está apresurado o presionado no funcionará. Puede tomar varias sesiones o semanas antes de que la mujer esté cómoda con cualquier forma de estímulo anal. Vaya lentamente. Una vez que la mujer está acostumbrada al estímulo anal, y usted es consciente de que su ano está relajado, y no tensionado, usted puede empezar a explorar la penetración anal. El ano y el recto son muy delicados así que asegúrese de insertar sólo objetos lisos que no tengan ningún borde afilado. Arregle sus uñas. Usar guantes de goma o látex hará más fácil la inserción de sus dedo(s). Dé masaje al anillo anal y espere que él se relaje y se abra. Una vez que se ha abierto, comience presionando la punta de un solo dedo ligeramente en el ano. Si lo encuentra tenso, deténgase, retire su dedo, y reasuma el masaje anal durante un par de minutos. Cuando su ano se ha relajado de nuevo, despacio inserte la punta de los dedos de nuevo. Vaya lentamente y no intente insertar su dedo entero al principio. De hecho, sólo una porción pequeña de su dedo puede entrar antes de que se tense el ano. Si usted va demasiado rápido, ella puede experimentar una incomodidad considerable, estropeando el momento y posiblemente terminando con su exploración de sexo anal. Ella también puede aprender a darse cuenta de cuando su ano se tensa, y puede aprender a relajarlo. Ayudará a la mujer a aprender a hacer esto haciendo ejercicios de Kegel mientras que se inserta el dedo de un compañero. Esto la volverá diestra para después cuando se inserten objetos más grandes. Al principio sólo inserte su dedo sin moverlo. Usted quiere condicionarla a la sensación de tener algo en su ano. Ella probablemente disfrutará la sensación de tener algo en su ano cuando ella experimente el orgasmo. Una vez que ella esté cómoda estando dilatada, despacio empiece a mover su dedo hacia adentro y hacia afuera, y alrededor. Suavemente estire su ano empujando hacia afuera su anillo anal. Una vez que la mujer ha aprendido a disfrutar la inserción de un solo dedo, comience a insertar un segundo dedo. Siempre vaya lentamente y esté seguro de que ella permanece relajada. Una vez que usted puede insertar dos dedos, usted debería adquirir un par de "butt plugs" para ayudar a condicionarla a una dilatación mayor. Los "butt plugs" son dildos de diámetro gradual con una base ensanchada. La graduación le permite dilatar el ano lentamente. La base ensanchada le impide resbalar accidentalmente dentro del recto. Nunca debe insertar algo en el ano que no tenga una base ensanchada, porque el recto puede absorber los objetos y puede ser difícil sacarlos, requiriendo un bochornoso viaje al doctor. Los butt plugs vienen en muchos tamaños, desde el tamaño de un dedo delgado, hasta el tamaño de un puño grande. Para la mayoría de las personas, un butt plug tamaño chico o mediano, con diámetros de 0.5 a 1.5 pulgadas (1,3 a 3,8 cm), hará el trabajo. Para mujeres que gustan de la intensa sensación de ser penetrada por objetos grandes, el cielo es el límite. Los dildos de silicona son la mejor opción porque son suaves, flexibles, y fáciles de limpiar. Son más caros, pero a la larga le servirán, lejos, mejor. También es una buena idea poner un condón en el butt plug, o dildo; hará la limpieza más fácil, y protege los juguetes que no son de siliconas. Para usar un butt plug, dé masaje y dilate lentamente su ano primeramente con su(s) dedo(s). Una vez que usted puede insertar uno o dos dedos cómodamente, ponga el butt plug pequeño en su apertura anal, entonces con un solo dedo, apriételo poco a poco muy lentamente. Luego permita a su ano empujar el butt plug hacia afuera. Entonces apriételo de nuevo. Usar un solo dedo para ayudar a apretar el butt plug le impide usar demasiada fuerza. Muy despacio repita este proceso, insertando el butt plug un poco más cada vez, si su ano lo permite. Intente acariciar su clítoris mientras hace esto. Con paciencia el butt plug debe resbalar en toda su longitud y al final permanecer en el lugar, debido a su adelgazamiento en la base. Los butt plugs más pequeños no pueden quedarse tan bien como los grandes, porque su base es casi tan gruesa como la parte más grande de la sección delgada. Una vez que el plug está adentro, déjelo solo y hágale el amor a ella. Realice el cunnilingus y tengan coito vaginal si ella lo desea. Más pretenciosamente, hágala llegar al orgasmo. Permítale disfrutar la sensación de tener algo en su ano durante el orgasmo. Después de un par de sesiones usted puede empezar a trabajar el butt plug hacia adentro y hacia afuera, estimulando su ano. Si ella está cómoda con el butt plug insertado, permítale permanecer así durante quince a veinte minutos para ayudar a condicionar a su ano a la dilatación, después de que usted lo ha hecho haciendo el amor. Muchas mujeres pueden disfrutar la sensación del butt plug cuando se inserta. Está bien dejarlo adentro por periodos más largos de tiempo si ella está cómoda. Una vez que hayan terminado, deslice despacio el butt plug hacia afuera, lávelo y séquelo dejándolo listo para la próxima vez. Una vez que ella aprende a disfrutar el butt plug pequeño, cambie al mediano; usted puede necesitar usar el pequeño en preparación para el mediano durante la misma sesión. Vayan lentamente y diviértanse. No estén guiados por una finalidad. En la preparación para el coito anal usted deberá comprar un dildo que probablemente sea igual al tamaño de su pene, si usted es varón; las lesbianas pueden escoger cualquier tamaño para su arnés. Usar un dildo le proporcionará más control sobre la cantidad de presión aplicada al ano durante la inserción, y mayor control sobre sus propios movimientos. Consiga uno con la base ensanchada para que no pueda resbalarse adentro totalmente. De nuevo los dildos de siliconas son más caros pero una mejor compra. Despacio estire primero el ano con los dedos y el butt plug, entonces despacio y suavemente inserte el dildo. Al principio, simplemente permítale acostumbrarse a la dilatación. No tiene graduaciones, así que su ano se dilatará completamente desde el comienzo. Esto puede llegar a ser muy fuerte para ella. Dele su tiempo para ajustarse a la dilatación constante más grande. Cuando ella esté relajada, mueva lentamente el dildo hacia adentro y hacia afuera. Vaya muy lento al principio. Permítale a ella guiar sus movimientos. Como siempre, esté seguro de traerla al orgasmo. Para cuando considere el coito anal, ella debe estar tan acostumbrada a la penetración anal que no debe tener ninguna aprehensión en absoluto. No debe haber ningún temor de herirla. Ella necesita dar la bienvenida a la idea de su pene penetrando su ano. Prepare primeramente su ano con sus dedos y el butt plug. Vaya lentamente. Fije una tarde entera o día para esta ocasión especial. Durante la inserción de su pene, la mujer debe tener el control de cuánto entra su pene en ella, y sobre los movimientos de sus cuerpos. Así que necesita estar arriba, o sobre sus manos y rodillas. Ella necesita agacharse o empujarse hacia atrás hacia su pene. Ella debe abrirse y ser receptiva a su pene, contra usted empujando hacia adentro con su pene. Una vez que la cabeza de su pene esté dentro, ella debe detenerse y relajarse durante un par de minutos, para acostumbrarse a la dilatación; y sentir su calor del cuerpo. Cuando se sienta cómoda, ella puede penetrar el resto de su pene, una vez más ella necesita detenerse y relajarse. Cuando esté cómoda, puede o bien permanecer quieta, o comenzar a moverse lentamente hacia adelante y hacia atrás o de arriba abajo. Vaya lentamente, las sensaciones pueden ser muy intensas. Ayuda si mientras hace todo esto, uno de ustedes da masaje a su clítoris y/o pechos. Tráigala al orgasmo antes de la penetración para ayudarla a relajarse, y para que sea más receptiva. Una vez que usted esté dentro, tráigala a otro orgasmo. Como siempre, la práctica lo hace perfecto. Si usted quiere hacer del sexo anal un aspecto agradable de su relación sexual, necesita gastar tiempo en preparación para él, y para involucrarse en él. Si usted no está teniendo alguna forma de sexo anal una vez por semana o más, es más difícil acostumbrarse a las sensaciones y preparar su ano para la penetración. Si no lo hace a menudo, usted necesita fijar periodos más largos para cuando usted lo hace. Usted puede figurarse que necesitará algo como de 15 minutos dos veces por semana, o 2 horas una vez por mes. Con práctica y repetición usted encontrará que no necesita pasar por tanta preparación antes del coito anal, aunque puede escogerlo debido al placer que le produce. Algunas mujeres experimentadas encuentran que sólo necesitan aplicar un poco de lubricación al pene de su compañero y ya están listas. Esto es mucho más probable si es una parte regular de su relación sexual. Si usted reserva el coito anal para ocasiones especiales, está bien, con tal de que usted comprenda que necesitará gastar más tiempo preparando su cuerpo. Las mujeres pueden estimular su ano mientras se masturban. Esto es así para mujeres solas y en pareja. El estímulo anal puede mejorar sus sesiones de masturbación y orgasmos. Algunas mujeres pueden encontrar que el estímulo anal es la llave para experimentar el orgasmo durante la masturbación. Usted puede insertar su(s) dedo(s), un dildo, o un butt plug. Las mujeres que quieren sorprender a su compañero con el sexo anal pueden preparar su cuerpo de antemano. Si una mujer se siente cómoda al estimular su ano cuando está sola, es probable que ella se sienta más cómoda cuando lo hace su compañero. Las lesbianas y mujeres que quieren penetrar a su pareja, necesitarán un arnés de buena calidad y un dildo. Los arneses baratos nunca harán el trabajo. Necesita un arnés que sostenga al dildo en su lugar mientras deja sus manos libres. Su dildo debe verse y sentirse como si fuera parte suya, no colgando. Usted debe pensar en él como su pene, aun cuando usted fuera una mujer totalmente femenina. Usted necesita apretar la base del dildo y frotarla contra su clítoris. Compre un dildo de siliconas de buena calidad para usar en su arnés. Escoja un tamaño que sea apropiado para usted y su pareja. Si no está segura con qué tamaño empezar, comience con uno pequeño, de aproximadamente 1 a 1.25 pulgadas (2,5 a 3,1 cm) de diámetro. Use el arnés y el dildo varias veces antes de intentar el coito, anal o vaginal. Consiga algún lubricante y mastúrbese; consiga la sensación de tener un pene. Pida y reciba el sexo oral. Muchas mujeres disfrutarán ser el agresor atadas a un dildo. Ellas pueden ser la única a cargo del cambio, su pareja el pasivo o receptivo. No pueden recibir mucho placer sexual del acto, aunque el orgasmo es ciertamente posible para ellas, ellas disfrutarán la inversión psicológica del papel. Los hombres pueden aprender a disfrutar del coito anal tanto como las mujeres. Un ano es un ano, sin tener en cuenta si está cerca de un clítoris o de un pene. Las mujeres pueden introducir a su compañero al sexo anal estimulando su ano mientras realiza el sexo oral. Una vez que ellos están cómodos con el estímulo anal, pueden discutir sobre traer un dildo y un arnés al juego

#51

sabes ami me costaba mucho tener sexo anal despues mi novio primero introducia pasito su dedo y luego teniamos sexo es tan rico que lo disfrutas mas que por la vagina claro que ahi tiene que empezar las caricias espero te ayude y relajate

#52

sabes primero estimulate tu mira peliculas porno lee relatos eroticos y ya veras

#53

Señor, que en este momento, MRV este pensando en mi, MRL, Queriendo a toda costa estar a mi lado, queriendo verme, abrazarme, besarme, que su boca tenga muchas ganas de besarme y que en su mente solo me tenga a mi. Que MRV me busque ahora mismo. Hoy mismo que me llame para estar a su lado para siempre. Que me llame hoy mismo. Lo publico con toda la fe que mi corazón me permite tener, ojalá se cumpla, muchas gracias Más en Univision.com: http://foro.univision.com/t5/Hechizos/ORACI%C3%93N-PARA-QUE-TE-LLAME-EN-10-MINUTOS/td-p/409586259#ixzz1rZeHySyV

#54

llevo con mi esposo casi 18 años e tratado de aser sexo anal pero me duele mucho el me acaricia harto me vesa me estimula con la lengua o con el dedo pero apenas me va a meter el pene el dolor es intenso que puedo aser ya emos provado de todo emos usado lubricante anal disque para el dolor pero nada sera por que tengo hemorroides

#55

Te recomiendo comas rabano para eliminarlas mi esposo padecia de ellas y esa fruta es muy efectiva el rabano por una semana y tu veras

#56

si quieres que tu relacion dure y ser feliz en todo tienes que ser buena,a mi enamorado le gusta que sea liberal, que este encima de e´l haciendo el amor y cedir que me muera la vagina y los pezones pero tambien me gusta que me haga el me haga el amor como salvaje. si no quieres perder a tu novio tienes que ser putaen la cama, y saber comprederle y disfrutar..

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